“吃减肥药”、“抽脂减肥”已略显过时,时下取而代之的是绿色减肥新概念。据了解,随着现代女性越来越成熟、理性,她们关注的不再是体重秤上简单的几个数字的变化,而更在乎由内而外散发的自然美。夏天正是减肥的最佳时机,针灸减肥迎合着“要美,更要健康”的绿色新减肥观开始在惠州悄然流行。
个案
反弹不明显气色也好了
陈妈妈30岁产后6个月
半年前,30岁的陈妈妈生下了个可爱的小男孩,看着自己明显走形的身材,她一直琢磨着怎么样回复以前的苗条身段。不过,吃减肥药、上美容院都出现了反弹,除了效果不明显之外,还感觉身体越来越差,陈妈妈的好友便向她推荐了针灸减肥。
怀着半信半疑的态度,陈妈妈来到市区一家正规医院,接受针灸减肥。1个多疗程以后,陈妈妈明显感觉自己体形慢慢修长不说,脸上的气色也好了不少,产后身体虚弱,血气不足的症状也慢慢得到了改善。
原理
由内而外进行中医调理
惠州协和医院康复科副主任张永红医师
“针灸减肥比较安全、可靠、无副作用。”据惠州协和医院康复科副主任张永红医师介绍,在她接触过的患者中,不少人反映吃减肥药、控制进食量等减肥方法,容易出现食欲不振、拉肚子、失眠等副作用。“现在市面上虽然有不少减肥方法在短时间内收到‘立竿见影’的效果,但这类型的减肥会对身体伤害很大,脱离了健康,减肥就没有意义了”。
肥胖是由于人体代谢有障碍,经络不通畅,导致痰凝气滞,身体“垃圾”排不出去,沉积在身体中就成了肥胖。张永红医师告诉记者,针灸减肥的原理就是通过刺激穴位,给机体一个信号,让机体自行进行调节。从中医的角度出发,经过循序渐进的调节,代谢功能恢复正常、阴阳达到平衡,由内而外调理身体达到修身美容的目的。阴阳平衡的状态是身体最好的状态,体形自然也健康协调。
提醒
需配合饮食控制和适量运动
惠州市人民医院中医针灸减肥美容科曾秋萍
在采访中,记者了解到,针灸减肥因其安全、可靠、无副作用的特点,适用人群广泛,尤其适合产后女性。“产后女性代谢缓慢,身体恢复需要比较长的时间,这段时间内减肥绝对不能有损身体,否则更容易造成后遗症,因此一定要选择健康的方法减肥。”惠州市人民医院中医针灸减肥美容科曾秋萍医师强调,“针灸在帮助产后女性减去肥胖、修整身型的同时,能够有效解决气血不足、身体虚弱、腹部皮肤松弛等问题,效果明显。针灸治疗还对降低血压有一定的疗效。”
另外,针灸减肥必须配合饮食控制和适量运动,单纯只是依靠针灸治疗并不能达到预想效果。曾经做过针灸减肥的产后女性杨絮告诉记者,自己除了接受针灸治疗之外,在饮食方面也遵守主治医师的规定,三餐尽量清淡,吃小分量的肉和蔬菜,不吃油炸食物,从而获得了比较好的减肥效果。
贴士要选择有资质的医疗机构操作
“针灸属于中医疗法,施针时必须扎入皮肤,因此消费者要选择有资质的医疗机构。”有业内人士透露,从法律决断上来说,这种侵入性的、并对人体产生创伤的行为,都属于医疗行为,扎针人必须持有《医师资格证书》和《医师执业证书》,地点必须是在医疗机构内;如果在医院外诊疗,就要经过卫生行政部门批准和备案。不过,惠州有资质的美容院可以进行针灸减肥的,并不是很多,消费者应选择到正规大医院,进行“放心”的针灸减肥。
“千万别把针灸神奇化”,另外,记者还了解到,针灸减肥不是某些广告宣传的那样“天天瘦”,是个循序渐进的过程。一般情况下3~4个疗程(10天一个疗程)可以完成治疗。但由于每个人身体素质不一样,有的会在第一疗程就收到明显效果,有的则需要到第二个疗程,这都属于正常现象。

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