夏季减肥风暴—针灸减肥

　夏天到了，很多青岛女孩拿出自己心爱的裙子，期待成为这个夏天最靓丽的一点。但是经过一个冬天之后，原本婀娜的身材现在变得臃肿不堪，因此减肥就成为了夏天女性茶余饭后的必聊话题。

　　社会中流行的减肥方法不下几百种，但唯有健身瘦身和中医针灸瘦身受人青睐。今天就跟大家聊聊针灸减肥。

　　针灸减肥的由来

　　现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素等异常，针灸可以通过传统的中医针灸方法，达到调整机体内分泌的作用，最终实现减肥。另一方面，中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸来调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常而实现减肥。这种通过针灸进行减肥的方法，我们就叫做针灸减肥法。

　　针灸减肥中医原理

　　针灸减肥是通过针刺人体某些穴位，起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，不太想吃东西了。

　　针灸疗法还可加速能量的新陈代谢，有效调节脂质的代谢过程，增加身体能量的消耗，促进身体脂肪的转化作用，同时分解身体脂肪，最终使体重持续下降。

　　哪些人适合针灸减肥？

　　很多减肥者都误以为针灸减肥针扎哪就减哪,这是非常错误的!针灸减肥适合超重十斤以上且全身均匀地胖或上半身较胖的女性,如果你不超重或虽然超重但全在下半身(臀和大腿)则不适合针灸减肥,建议做局部瘦身为好,不然会上身越来越瘦,上下身比例会更加大.针灸减肥只要选择专业店来做,它本身是健康安全的,不会对身体造成任何伤害,还会调理内分泌紊乱、便秘等。   

　　标准体重计算方法：身高cm数-110=标准体重公斤数（适合26~36岁）26岁以下可减5斤，36岁以上可加5斤，46岁以上可加10斤

　　具体情况还会因人而异，本信息仅供参考。