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2008-11-18 11:59:12针灸配饮食疗法排毒又瘦身
针灸配饮食疗法排毒又瘦身.... [阅读全文]
2008-11-15 09:43:05耳穴保健奇效 最关键找反应点
王不留行籽贴耳穴，能起到治病或者保健的作用，很多人都知道，但具体怎么操作?如何找到有效穴位?我们请来了南方医科大学附属中西结合医院针灸科副主任黄泳教授为我们指点。.... [阅读全文]
2008-11-15 09:40:09中医刮痧及穴位按摩疗法可治轻症中暑
夏季中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。先兆中暑主要表现为头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高，短时间休息可恢复;轻度中暑除以上症状外，体温在38℃以上，面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快，经休息后，可恢复正常。重度中.... [阅读全文]
2008-11-14 11:55:05中风偏瘫的康复训练方法
偏瘫的治疗手段，包括药物治疗和非药物治疗两大类，其中康复手段是重要措施之一，但在临床实施中有一些问题往往被忽视。中风后康复治疗在什么时候实施，在临床上很重要，它关系到疾病的预后和病人生活质量。一般发病后往往重视的是药物治疗，而忽视了康复治疗，待病情平.... [阅读全文]
2008-10-23 12:19:20常按9个穴位脸上不长斑
      拥有婴儿般的光洁皮肤是每个成年人的梦想。随着岁月的流逝、年龄的增长，几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉，很多人的脸上还会长出色斑，特别是黄褐斑。        陕西省中医医院皮肤科主任韩世荣指出，.... [阅读全文]
2008-10-16 12:26:55跟中医专家学护眼
　　读者：我孩子的房间是15平方米，灯是40瓦，对他眼睛来说可以吗？ 　　程凯：40瓦灯光对于15平方米房间亮度是可以的，但是仅仅做到这些却是不够的。 　　如果孩子晚上在房间内学习，要保障头顶光源，10多平方米的房间可用40瓦日光灯，而超过30平方米则需要依次递.... [阅读全文]
2008-10-15 12:51:37秋季各种水果怎么吃才健康？
   秋季最适合吃梨和甘蔗 根据传统的养生原则，在秋天要多吃些水果，可增加肝脏的功能，可抵御过盛肺气之侵袭。但并不是所有的水果都适合人们食用。各种水果该怎么吃才是健康之道呢？ 北京医院中医针灸科的刘书坤医师从中医的角度，对秋季的吃水果.... [阅读全文]
2008-10-12 09:41:12专家推荐的5款健康减肥食谱
　　喜欢的衣服穿上却总觉得不好看了，原来是有了小肚子和麒麟臂让你的身材大大减分。这个时候，你就得来减减身上的这些累赘美体瘦身了，这样你才可以轻松上路展现女性的窈窕onmouseover="thunderdisplayarr[0].Display(0, event)" style="PADDING-RIGHT.... [阅读全文]
2008-10-10 10:14:22中医秘招修复五大受损肌肤
我们的肌肤每天总会有意无意地遭遇到一些损害，有些也许是可以避免的，有些却是不得不面对的，唉……如果能提前掌握它们出没的行踪以及对起因有所了解，那就能够从容面对，并且在第一时间加以修复了吧！.... [阅读全文]
2008-10-09 10:53:02食补 教你如何越补越瘦
秋天到了，大家的胃口也好了起来，总想多吃点“好”的，补偿苦夏的损失。北方人更是有“贴秋膘”的传统。.... [阅读全文]
2008-10-08 12:44:54中医指出：多食瓜果蔬菜豆制品一样“贴秋膘”
所谓“贴秋膘”，是指人体在夏季因为缺觉、出汗、食欲不高等原因，引起身体消瘦(不是因为疾病而引起的消瘦)，因此立秋后要把原来失去的脂肪和肌肉，通过食疗把它补充起来。不过，当前丰富的餐桌使人们在营养摄取上比较丰富，现今的“贴秋膘”更应被视为科学地进行膳食调.... [阅读全文]
2008-10-08 12:44:11中年老人用药的“五先五后”
中年老人患了病，必须十分小心，下面介绍中年老人用药的五则口诀，让你轻松记住用药的技巧。.... [阅读全文]
2008-10-08 12:42:07秋季整形谨防"李鬼" 济南近期美容纠纷多发
    随着秋季整形高峰来临，济南市卫生监督所受理了多起因医疗美容引发的纠纷。市卫生监督所近期将对医疗美容服务市场展开专项检查，同时提醒市民医疗美容要到正规、有资质的医疗机构就诊。     秋季是美容整形的黄金季节，.... [阅读全文]
2008-10-07 11:27:38民间中医小偏方 补水美白不要钱
　虽然医学美容正夯，但中医美白可是传承几千年啦。一白遮百丑是最古老的审美观，以前杨贵妃、慈禧太后疯美白，可不都是靠中医秘方吗？想知道内外兼具的中医美白有多行，跟着医师学几招吧! .... [阅读全文]
2008-10-06 12:16:54治疗子宫脱垂有妙招
　　（一）脱垂的部位及程度。 　　（二）子宫的位置及大小、宫颈有无肥大或延长及其程度。 　　（三）肛提肌裂隙的宽度及弹性。 　　（四）患者的年龄和身体一般情况。年老体弱者难经受复杂手术。 　　（五）是否需要保留生育功能。如已有小孩而在生育期年龄者.... [阅读全文]
2008-10-03 11:35:56长期伏案应注意睡眠姿势 仰卧时枕头最好一拳高
据该院中医外科郭毅副主任医师介绍，最近天气转凉，女性在工作一天后更容易疲劳，常常是不注意睡觉姿势，倒头就睡着了，第二天早晨起来才发觉脖子酸痛，头歪了，脖子动弹不得。.... [阅读全文]
2008-10-03 11:32:25入秋养好你的肠胃 “秋冻”要适度
你是不是常有这样的感觉：每当入秋以后，我们的肠胃就容易跟着闹情绪：老人、儿童频频受到腹泻惊扰，原本收敛个性的胃炎也在入秋以后脾气见长，卷土重来…….... [阅读全文]
2008-10-01 10:21:5950岁以上中国人更需"补营养"(图)
陈全新教授强调养生要做到气定神宁。 　　“已届古稀之年的老人，怎么才能像您一样保持耳聪目明、发密手灵、身手矫健？” 国家级名中医、广东省针灸学会终身荣誉会长、广东省中医院针灸科主任导师陈全新教授常被人问到这个问题。今年75岁的陈老至今每周.... [阅读全文]
2008-09-23 11:08:51看看中医是怎么治弱视
　弱视属中医“视瞻昏渺”的范畴。祖国医学认为“肝藏血”，“肝开窍于目”，“目得血而能视”，说明肝血充盈，则视物精明，能辨五色。 　　弱视是指眼球内部、外部无任何器质性病变，而矫正视力不能到正常者。早在隋·.... [阅读全文]
2008-09-23 11:06:2225个健康小计谋
每天早晨洗脸时 当你为了健康和keep fit的目标，不惜代价，买高价补品、减肥食品，或干脆向药物索要健康和身材时，你知道吗？西方学者正着力于研究东方古老医学里所提倡的自然疗法，因为实践证明，针灸、按摩、催眠、冥想等自然疗法治疗都市慢性病，效果远比吃药来得明.... [阅读全文]
2008-09-20 11:11:15中医测试：你是哪儿上了火
脏腑机能失调、精神过度刺激、生活没有规律，也能引起上火。上火可分为外来之火，内生之火。比如感冒时发热，嗓子痛属外生之火。内生之火是七情致火。中医将内火分为心火、肺火、胃火、肝火和肾火几种。     　　心火：分虚实两种，虚火表现为低热、.... [阅读全文]
2008-09-18 12:28:34生活家秋季健康指南 每天揉耳朵防病又健身
上班族身心压力大，头痛脑热、腰酸背疼成了常事。北京中医药大学东直门医院针灸科白鹏博士建议大家，不妨学学清代的长寿皇帝乾隆的保健方法——“耳常弹”。然后，用拇、食指上下摩擦耳轮部10余次，别看方法简单，对于缓.... [阅读全文]
2008-09-17 12:54:49生活家秋季健康指南 慢性疲劳可以试试针灸
慢性疲劳者常有疲倦乏力感、健忘、失眠、注意力下降，可伴有头痛、颈背痛，关节肌肉酸痛、眼睛干涩以及抑郁、焦虑、紧张等心理上的症状，有的人还会伴有消化功能方面的障碍，如腹胀、便秘等。对于一些怕针的人，砭石疗法也有较好的效果，其方法是以砭石按揉相关的穴位，.... [阅读全文]
2008-09-16 12:55:05哺乳期妇女不宜针灸减肥
　哺乳期妇女 不宜针灸减肥 　　针灸减肥也需配合饮食控制，新妈妈需等月经正常、孩子戒奶后再开始治疗 　　文/记者伍仞 通讯员林巧璇、欧阳穗 　　医学指导/荔湾区名中医、广州医学院荔湾医院针灸科主任周晓平 　　近日，演员李冰冰被拍到耳朵上贴满一粒粒的膏药，.... [阅读全文]
2008-09-14 10:30:38你了解中医的保健针灸法吗？
中国古代人民很早以前就采用针灸方法保健强身。在《黄帝内经》中称把握针灸保健技术的医生为“上工”，《灵枢·逆顺》中云：“上工刺其未生者也。” 　　到了唐代，针灸保健已占有相当位置，如在《千金要方》中，就论述了许多针灸方面用以保.... [阅读全文]
2008-09-13 10:17:39警惕糖尿病并发面瘫
高血糖引起微血管病变和糖代谢紊乱，造成周围神经缺血缺氧、神经能量代谢异常及神经纤维脱髓鞘等病理改变，从而造成神经末梢损伤，而导致面部神经麻痹。虽然糖尿病并发面神经麻痹比较少见，但我们决不能因此而掉以轻心。.... [阅读全文]
2008-09-10 12:26:02成年人的哮喘病最好接受孟氏特色疗法的治疗
　数据调查，我国目前哮喘病人已近3000万，成年哮喘病患者占了75%，但这些成年人的哮喘病患者中至少50%的患者在接受无效的治疗。 　　医学发现哮喘病分：慢性支气管炎、气管炎哮喘病、肺气肿、肺心病等五种最常见的病行。而成年人患得哮喘病主要是慢性支气管炎。气管炎.... [阅读全文]
2008-09-09 12:48:52秋天预防感冒的15种方法
　1、喝鸡汤 　　美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具.... [阅读全文]
2008-09-06 10:28:24中医提醒：鸡蛋营养丰富但有禁忌
 饮食禁忌是中医里一个重要的概念，因为任何食物都有寒热温凉的属性，它们之间会发生相生相克的作用。搭配好了，可以功效倍增；搭配错了，则会降低食物营养的吸收，严重的还会引起中毒反应。 鸡蛋是人们常吃的食物，很多人都知道它的营养价值很高，却忽略了吃鸡蛋.... [阅读全文]
2008-09-04 13:00:29中医活血燃脂 练气功也能减肥
中医的医学概念，认为“气”是生命的能量，它有助血液循环，也可以促进脂肪燃烧，回复苗条身段。今期介绍3组简单的气功招式，可达到结实肌肉和消除脂肪的效果。 　　注意事项： 　　＊以上动作左、右每边各做5次； 　　＊做的时候动作越慢越好，而且要配合.... [阅读全文]
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